趣谈生活中的一日三餐,每天最大的乐趣,就是跟大家一起分享美食,今天,跟大家分享一下,香蕉的几种吃法。
香蕉鸡蛋饼:
1、首先准备食材:香蕉1根,鸡蛋2颗,面粉小半碗,牛奶适量
2、鸡蛋磕入碗内,打散了,加入面粉和牛奶,搅成稠一点的面糊。
3、香蕉去皮,切成片,加入到面糊中,搅匀了。
4、电饼铛上下火齐开,倒入面糊,然后摊成小饼。
5、盖上锅盖,2分钟后出锅上桌。
香蕉这样加工,营养价值非常的高,非常适合小宝宝食用。
香蕉肉桂水:
1、首先准备食材:香蕉1根,桂皮粉5克,水适量。
2、把香蕉去梗,香蕉皮跟香蕉肉分开。
3、锅内坐水,分别放入香蕉跟香蕉皮,大火煮开转小火煮10分钟。
4、用漏勺过滤一下,把熬好的汁留下,加入桂皮粉,当饮料来喝。
5、香蕉这样加工,可以治疗失眠,睡前饮用效果最好。
香蕉梨:
1、食材:香蕉1根,梨半个,酸奶适量
2、香蕉去皮切成片,梨去皮去籽,切成块。
3、把香蕉片跟梨块放在一起,加入适量的酸奶,搅拌均匀,就可以吃啦。
4、香蕉这样加工,有很好的减肥作用。
好了,今天香蕉的几种加工法,就先跟大家分享到这里了,各位朋友们,如果你也有什么好的加工方法,可以在下方留言加关注,也可以收藏转发,谢谢您的分享。